AutoSleep是一款比较好用的睡眠监测软件，能够随时根据的睡眠进行一个合理的安排，监测出你的睡眠质量，喜欢的用户们快来下载看看吧，千万别错过哦。
AutoSleep是一款适用于Apple Watch的睡眠监测应用，通过手表来检测你的各种睡眠状态的数据，显示在你的iPhone上，让你更加直观的了解自己的睡眠。
即使您不带着手表睡觉,AutoSleep也可以计算您在床上的时间。这非常简单。
如果您不戴手表睡觉，您仅需在睡觉前一刻把手表连接充电器就好。一旦你在早晨解锁了您的手机或者戴上了手表，AutoSleep就会知道您醒了并计算您的睡眠时长。无需按动任何按钮，无需安装任何手表应用，只要安稳睡觉就好!
我们提供了方便的Widget来让您知晓自己昨晚的睡眠时长和过去七日的平均时长。
1.主环内的黑白环：这个环代表手机是否被打开或发生位移或两者皆有。如果手机出现这些情况，该部分会显示为白色，并且会让 AutoSleep 判断你在这个时间段没有在睡觉。
2.外围的深蓝 / 浅蓝色环：这个环用于指示白天还是黑夜。浅蓝为白天，深蓝为黑夜。信息基于你的地理位置，AutoSleep 承诺不会传输这个地理位置。
3.深紫浅紫的环：这个环是主环，说明了你的睡眠情况。当它是灰色的时候，说明 Autosleep 判断你没有在睡眠。如果是紫色，颜色越浅，表示越深度的睡眠。
4.深绿浅绿的环：这个环代表你睡觉时手表的运动/震动情况。当它是墨绿色的时候，代表程度较轻，不足以判断为你已经醒来。而如果是浅绿色，说明手表运动或震动幅度够大，会导致 AutoSleep 判断你已经醒来。
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